광양시, 「제7회 건강백세 장수체조 축제한마당」 성황리 개최

광양시보건소는 지난 11월 12일 광양실내체육관에서 「제7회 건강백세 장수체조 축제 한마당」행사를 성황리에 마무리했다고 밝혔다.

이번 행사는 어르신들의 삶의 활력을 높이고 건강하고 즐거운 노후문화를 확산하기 위해 마련됐다. 행사에는 장수체조교실에 참여 중인 128개 마을 가운데 68개 마을의 430여 명 어르신이 한자리에 모여 10개월간 갈고닦은 체조 실력을 선보였다.

또한 각 마을 대표 어르신들의 열정적인 체조 공연뿐 아니라 장수체조지도자들의 축하공연, 건강생활실천 홍보, 건강생활 퀴즈 등 다양한 부대행사가 운영돼 참가자들의 큰 호응을 얻었다.

정인화 광양시장은 “장수체조교실은 단순한 체조활동을 넘어 어르신들이 서로 소통하고 웃으며 활력을 되찾는 건강공동체의 장으로 자리 잡고 있다”며 “앞으로도 어르신들이 체조를 통해 건강을 유지하고 행복한 노후를 보낼 수 있도록 다양한 신체활동 프로그램을 지속적으로 발굴·운영하겠다”고 말했다.

광양시보건소는 올해 128개 마을 1,200여 명의 어르신을 대상으로 주 1회 장수체조교실을 운영하며 근력 강화와 균형 감각 향상을 지원했다. 꾸준한 참여를 통해 신체활동이 생활화되고, 건강한 사회적 교류가 확대되며 삶의 만족도 향상에도 기여하고 있다.

이 밖에도 치매 조기검진, 정신건강 증진, 영양·구강 건강관리 등 어르신 맞춤형 건강증진사업을 활발히 추진하며 시민 모두가 건강한 백세시대를 맞이할 수 있도록 최선을 다하고 있다.